(…) To chyba najgorsze, co można wówczas usłyszeć „dasz radę” i jeszcze „wszystko będzie dobrze”.
W jakim miesiącu badacie cycki? Ja zawsze w marcu. Tak praktykuję od lat, w miesiącu poprzedzającym urodziny, sama sobie robię prezent, jakim jest spokój w temacie.
Tu dużo o kontakcie z własnym ciałem, o tym, że socjalizacyjnie jesteśmy odwodzone od naszych ciał, o pewnego rodzaju wyzwoleniu go z oczekiwań społecznych.
O leczeniu, zmianie, odżywianiu, mitach, i seksie. O rehabilitacji i psychoterapii, przywracaniu sprawności, regeneracji, odbudowie psychiki, łagodzeniu stres i lęku, które są nieodłącznymi towarzyszami kobiet chorujących na raka piersi.
Ruch jako lek nie ma substancji i opakowania.
Zwyczajnie bardzo ważny temat, dla nas, naszych Mam, Teściowych, Sióstr, Przyjaciółek, ect…
Im starsze jesteśmy, tym większe znaczenie dla naszego organizmu ma to, że prowadzimy aktywny tryb życia. Do tego oczywiście zdrowy sen, nawyki żywieniowe, profilaktyka, opieka i dbanie o siebie od czubka głowy po pięty.