(…) Gdy dieta jest niewłaściwa, lekarstwa są bezużyteczne. Gdy dieta jest właściwa, nie potrzeba żadnych lekarstw
O zatrzymaniu, poznaniu potrzeb swojego organizmu, wewnętrznej równowadze, edukacji, budowaniu uważności, upraszczaniu sobie życia.
O prakriti, vrikriti, 6 smakach, brahmana, langhana, siedmiu dhatus, porach roku, rytmie dnia.
O wzorcach i rytmach oddychania, medytacji, jodze, i liście pytań do siebie – co jemy, kiedy, jak często. W jakich godzinach śpimy, czy łatwo się męczymy, czy mamy tendencję do marznięcia czy przegrzewania się. W jaki sposób spędzamy czas wolny, czy szybko podejmujemy decyzję i wiele innych.
Ajurweda – Moja nowa przestrzeń zainteresowań.