(…) kopiesz sobie grób nożem i widelcem

O dobroci, pasji, ignorancji.

Sattwa, radzas, tamas.

O spokoju i cierpliwości, energii i skąpstwie, lenistwie i kłamstwie.

O odtruwaniu, głodówce, jodze, medytacji, masażu, aromaterapii, diecie.

O konstytucji psychicznej, umyśle sattwicznym, stylu życia, tym co nas uspokaja, wycisza, inspiruje i psychicznie odnawia.

O zatruciu toksynami, rodzajach energii witalnej, sile ognia trawiennego.

O jasnym, spokojnym i zrównoważonym umyśle i panowaniu nad odruchowym wyrażaniem negatywnych emocji.

Pancakarma, rasayana i przykładowe postępowanie przy wychodzeniu z nałogu, doborze diety, czy wskazówki i metody na regenerację.